求辽宁医学院和辽宁农业职业技术学院的作息时间表 山东农业大学作息时间表

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本文目录一览：

• 1、求辽宁医学院和辽宁农业职业技术学院的作息时间表
• 2、大学生上课时间安排表
• 3、山东农业大学作息时间表

求辽宁医学院和辽宁农业职业技术学院的作息时间表

辽宁医学院：专业不同时间表不同，很可能有早自习（6:50-7:20），上午课（8-12），下午课（1:30-5:20），晚自习（19-21），大一差不多一个星期三十节课，大二三十六（一天满课八节），给点时间：早上6-7:30，中午11:30-1:30，晚上16:30-22:30（周五周六23:00），大一大部分时间查寝室，部队标准，相当严格，课程相当多，建议别来，唯一的好处是马上到新校区，那里举办2013世园会，地理位置很好，另外一个学校不清楚，谢谢

记得采纳啊

大学生上课时间安排表

大学生上课时间安排表介绍如下：

课程时间安排

一小节课50分钟，一个科目的上课时间为两小节课，中间休息10分钟，大课间休息20分钟。一天最多10小节课。上下午各4节，晚上2节。

第一节 08:00-08:50

第二节 09:00-09:50

第三节 10:10-11:00

第四节 11:10-12:00

第五节 14:00-14:50

第六节15:00-15:50

第七节16:10-17:00

第八节17:10-18:00

第九节19:00-19:50

第十节20:00-20:50

注意事项

①每个班级都有手机袋，上课前学生手机会上交。 欣荣教育网

②上课时间手机只能用来查找知识，一样不可以玩手机，分院副书记、辅导员也会随机进入上课教室查学生玩手机情况。

③老师授课方式更加开放活跃，不是高中的满堂灌，学生在课堂上的主动性更高。

③教师也有固定的办公室，下课后有疑问的同学仍可以去老师办公室询问，老师都是很热情的。但注意午休时间尽量不要打扰哦。

大概就是以上这些内容啦，除了宿舍是固定的，上课啥的都有固定的班级，希望同学们尽快适应起来！

大学生课程表会根据不同专业和年级进行安排，一般会有公共课、专业必修课、专业选修课等，公共课和专业必修课一般安排在周一至周五，专业选修课一般安排在周六、周日或晚上。

具体安排会在学生入学后由学校统一安排并发放，不同学校具体安排不同，如有疑问可以向学长学姐或辅导员进行询问。

山东农业大学作息时间表

大部分的大学是：9月份开学，早上8点上课，11点40下课，中间会有休息时间。一节课45分钟，跟中学一样。 有时课多有时课少，课多的话有时一天上8节课，少的话甚至一天才2节。大1一般有晚自习，上到晚上9点55分。全国各个大学的上课时间会有些许不同，但基本定式具体如下：

第一节课：8:00~8:45；第二节课：8:50~9:35；第三节课：10:05~10:50；第四节课：10:55~11:40；第五节课：12:30~13:50；第六节课：13:20~14:05（注：虽然名义上有第5,6节，但是一般都是没有课的）。

第七节课：14:30~15:15；第八节课：15:20~16:05；第九节课：16:35~17:20；第十节课：17:25~18:10；第十一节课：19:30~20:15；第十二节课：20:20~21:05；第十三节课：21:10~21:55。

大学的作息时间的原则：

1、坚持早起：

睡懒觉使大脑皮层抑制时间过长，天长日久，可引起一定程度人为的大脑功能障碍，导致理解力和记忆力减退，还会使免疫功能下降，扰乱肌体的生物节律，使人懒散，产生惰性。

另外，由于夜间关闭门窗睡觉，早晨室内空气混浊，恋床很容易造成感冒、咳嗽等呼吸系统疾病的发生。因此，坚持早起，到室外呼吸新鲜的空气，对身体益处多多。

2、午间休息：

适当午睡对于减轻身心疲惫，提高学习工作效率非常有益。午睡不在于时间长短，关键在于质量。建议平躺在床上四肢伸展，使得血液循环至脑部以缓解因大脑供血不足而产生的疲惫感。

不宜趴在桌上，这种姿势不仅使呼吸受限，同时也使颈部和腰部的肌肉紧张，易患慢性颈肩病。有研究表明，午睡半小时，可以胜过晚间睡眠2小时给身体带来的轻松感。

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