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北京高考时需要注意什么?如何应对高考晕场

北京教育网 · 2021-05-10 10:37

高考是一个非常重要的考试,所以在高考前很多学生和家长即将面临高考的时候,都非常想要了解参加高考到底需要注意什么?尤其是在北京这座大城市,参加高考的学生也非常多,自然也有不少人关注这个话题,下面就给大家介绍一下,今年北京高考有哪些需要注意的?希望应届高考生和家长认真阅读。

高考时需要注意什么

北京高考时需要注意什么?

北京高考需要注意的事项比较多,具体如下:

1.要注意考生须使用0.5毫米的黑色墨水签字笔在指定位置和规定的时间内准确清楚地填写姓名、座位号,字迹要清晰工整。并将姓名、座位号后两位填写在答题卡背面左上角的书写框内,每个书写框只能填写一个阿拉伯数字。

2.要注意不可填涂答题卡上的缺考标记。

3.要注意答题须在专用的“答题卡”上进行,在试题卷和草稿纸上答题无效。

4.要注意认真核对监考教师粘贴的条形码与自己的姓名、座位号是否相符,如有错误立即向监考教师汇报。

5.要注意客观题必须用2B铅笔填涂(修改用橡皮轻擦干净),主观题必须用0. 5毫米黑色墨水签字笔书写,作图题可先用铅笔绘出,确认后再用0. 5毫米黑色墨水签字笔描清楚。严格按答题要求在对应的题号答题区域内作答,切不可超出黑色矩形边框,否则答案无效。

6.要注意保持答题卡纸面清洁,不可让答题卡折叠、破损、潮湿,严禁在答题卡的条形码上和图像定位点(黑方块)周围做任何涂写和标记。严禁使用涂改液、修正带。

如何应对高考晕场的情况

六月初是一年一度的高考开始的日子,每年的高考,都会出现一些考生晕场的现象,轻则头昏眼花、心悸、大汗淋漓,重则恶心呕吐、思维迟钝甚至昏迷。

晕场的出现,既有心理调节不好,过于紧张的因素,也有饮食、气候等方面的影响,考生及家长应当掌握一些应对晕场的方法,注意提前预防:

高考生应当掌握一些自我应对晕场的办法:

一是深呼吸,可以带给大脑更多的氧气,振奋精神,平稳情绪,改善晕场的症状。

二是按摩手心的劳宫穴和手腕处的内关穴,这两个穴位都有调节心律,缓解紧张的功效,能够迅速让大脑清醒,集中注意力。

三是用风油精、清凉油涂在太阳穴或者鼻下,也能够起到清脑醒神的作用,减少晕场发作。

因为很多人都把高考看得非常重要,所以很容易出现在高考的时候,情绪紧张压抑的状态而造成晕场的现象,通过上面的阅读,相信各位已经知道了应对这种高考晕场的情况的方法。实际上在高考前做好心理方面的调节,给孩子减压是非常重要的环节。

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